Wie ich arbeite
Als systemische Psychotherapeutin arbeite ich ressourcen- und lösungsorientiert.
Ausgangspunkt meiner Arbeit ist die persönliche Beziehung zu meinen Klienten. Sie basiert auf einer wertschätzenden, achtungsvollen Haltung Ihrem Schicksal gegenüber. Humor bringt dabei Leichtigkeit in unsere Begegnung.
Menschen konstruieren ihre Wirklichkeit in der Interaktion mit ihrer Umwelt. Dieses Konstrukt ist neu gestaltbar und veränderungsfähig. Lösungen sind in jedem bereits vorhanden, und ich unterstütze Sie dabei, diese Lösungen zu finden und auszuschöpfen.
Durch unterschiedliche Fragetechniken werden Sie in einen Prozess der Selbstreflexion geführt, der Ihnen neue Sichtweisen und Handlungsoptionen eröffnet.
Neben den Gesprächen verwende ich
- handlungsorientierte Techniken (Familienbrett, Skulpturen, Einzelaufstellungen, Rituale, Malen, Geschichten/Briefe schreiben)
- Entspannungsmethoden (Trance-Arbeit, Phantasiereisen, Jacobson-Training)
So wird eine andere Bewusstseinsebene erreicht, die rascher zu Verbesserungen führen kann.
Ziel meiner Arbeit ist, meine Klienten in ein sinnerfülltes und selbstverantwortliches Leben zu begleiten, in dem Beziehungen freudvoll und von gegenseitigem Respekt geprägt sind.
Noch ein Hinweis
Therapie und Beratung führen leider nicht nur durch Konsumation zum Erfolg, sondern verlangen von den Klienten Ernsthaftigkeit, Einsatz und Veränderungswillen.
Geduld mit sich selbst und anderen ist notwendig, wenn eingefahrene Muster hartnäckig sind. Sie zu erkennen ist allerdings Voraussetzung für eine Verbesserung Ihrer Situation.
Der Mut, sich auf Ungewohntes einzulassen, ermöglicht einen Perspektivenwechsel, der entlastend wirken kann. Sie selbst entscheiden, wohin Ihr Weg Sie führen soll und wie Sie dorthin gelangen möchten.
In jedem Fall bedeutet die Entscheidung, sich professionell begleiten zu lassen, dass Sie für sich selbst Verantwortung übernehmen. Sie investieren Zeit in Ihr wichtigstes Projekt: In das Abenteuer der Begegnung mit sich selbst.